桃花：在春天桃花盛开之时，将风吹落于地的桃花花瓣拣起来，洗净后阴干用来制作桃花蜜膏。配制的方法是：将桃花去杂质后阴干，捣为细末，用蜂蜜调为膏状。每晚涂于面部

，次日早晨洗去，这样连续四五天就可见效。人们不仅制作桃花蜜膏搽面，还自制桃花酒内服养颜。用鲜桃花250克、白芷30克、白酒1000毫升，泡酒瓶中密封一个月，滤去渣滓，

每次服10-20毫升，早晚各服一次，不仅可以美容养颜，还能治疗面部黄褐斑。

　　菜花：现代医学研究发现，菜花含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力，促进肌肤细腻有一定的功效。除了捣汁涂面部以外，还可长期服用

菜花粥。制作的方法是：取鲜菜花50克(干品10克)，粳米50-100克，红糖适量，加水500毫升文火熬粥，待粥稠时，加入熟菜油，表面见油为度，分早晚服用。菜花粥气味清香爽口

，常服可活血美容、润肠通便。

　　李花：桃红李白。李花以其洁白秀美，质朴清纯，气味芳香而深受人们喜爱。使用李花10克、蜂蜜30克捣烂涂敷面部，每天一次，则可以祛除粉刺，使面部光泽红润。若用李

花和鸡血敷面，效果更佳。

　　玫瑰花：典雅艳丽，香馥迷人。其香精是名贵的香料，其花入药可有疏肝及美容作用。简易的用法是：采玫瑰花瓣浸入醋中，静置一周，取其滤液，兑入适量清水就可成美容

液。用此液早晚洗面擦颈，可以美容洁肤，治疗粉刺、面疮，久用之可使皮肤细嫩、洁净。不过，玫瑰花护肤，一般适用于油性皮肤。

　　杏花：杏花具有补中益气，祛风通络的作用，可以营养肌肤。杏花的美容作用与其含有抑制皮肤细胞酪酸酶活性的有效成分有关。使用杏花美容时，可收集新鲜花瓣，捣碎后

取汁，加蜂蜜适量，睡前涂搽于面部。

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